Roberto Tirigall se graduó como Psicólogo en el año 1991 e hizo su experiencia Clínica en el Hospital Braulio Moyano y José T. Borda, en Argentina, desde 1994 hasta 1999. A partir del 1996 se dedicó a la enseñanza en la Universidad de Buenos Aires, en la cátedra de Salud Mental y en la Universidad Abierta Interamericana, en la cátedra de Psicología, donde permaneció como profesor hasta el año 2001. Obtuvo su capacitación en Hipnosis Clínica y con posterioridad en las Técnicas de Meditación. La búsqueda de la integración de pensamiento occidental y oriental lo hizo desembocar en lo que hoy denomina PSICOMEDITACION. Actualmente vive en San Juan de Puerto Rico, y dirige talleres, seminarios y conferencias.
La Psicomeditación es un método que nos permite armonizar mente y cuerpo
Aurora Rivera del periódico El nuevo Día entrevistó al escritor, psicólogo y conferencista internacional Roberto Tirigall sobre su libro "Psicomeditación, 10 técnicas para armonizar mente y cuerpo”, disponible ya en su tercera edición. Nota realizada en agosto de 2006.
A continuación desarrollamos algunas ideas que expresó Tirigall en la entrevista:
“La psicomeditación te ayuda en tres áreas de la condición humana: la mental, la somática y la social”.
“También nos ayuda a no dejarnos atrapar por una serie de enredos psíquicos, que nos ocasionarían un verdadero sufrimiento”.
Según el autor, los seres humanos tienen aproximadamente 50,000 pensamientos por día. A ese fenómeno le llama mente parlanchina, y personificándola con un “mono loco” va explicando a lo largo de ocho capítulos cómo psicomeditar.
El libro trae un disco compacto que contiene una charla de Tirigall en la que cubre los conceptos básicos de psicomeditación, y la meditación guiada “El testigo silente”, una de las 10 técnicas sugeridas.